晚上跳交谊舞锻炼对身体有害吗？ 跳舞出汗就是2113有血脉通、筋骨松效果了，并且跳5261舞使人体温度提高，抗体4102生成活跃，对抵1653抗疾病、抑制致病生物、消灭致病因素，促进疾病的好转有极大好处。说不定对小毛小病的治愈有作用，但要注意防止疲劳过度。感觉不适立即减少运动量或停止。这个你自己的感觉最正确，自己能掌控。关于跳舞时间在早上、晚上无关紧要，晚上路上的暴走族、健身房的白领很多。祝康复
交谊舞 朋友你好如果想学跳舞你可以去买现代舞的光盘(专门教跳舞的，不是表演盘)有摩登舞.拉丁舞 现在各大超市都有买的10元左右，如果你是新手注意买的时候要看看买初级的，跳舞是一。
跳交谊舞的好处和坏处 好处，锻炼身体，放松心情，坏处，易出轨
