惊！食用自制“水果酵素”有健康风险 近日，多篇标题为《自制水果酵素可排毒减肥》《教你自制水果酵素原液》的网帖在网络上被大量转载。记者注意到，许多女性朋友也开始在家自制水果酵素饮品。。
哇。发酵牛奶的美容功效 酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用。
榨汁机鲜榨的果汁和直接吃水果哪个更好，会有什么不同呢？ ？ www.zhihu.com 。根据哈佛新版健康饮食指南推荐，每天的饮食中应该有一半是蔬菜和水果（https：//www. hsph.harvard.edu/nutrit ionsource/healthy-eating-plate/）；。
