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我无法面对抑郁了 抑郁症 我因为逃避而放弃,而又因为无法放弃而无法面对。

2021-04-27知识4

为什么我可以理解所有人,却始终无法原谅自己,无法真正面对生活以致严重抑郁? 情况没有什么好转。我在武志红那儿报名了,但他那人太多不知道要排多久。我是应届生,已经找了一份不错的…

为什么我可以理解所有人,却始终无法原谅自己,无法真正面对生活以致严重抑郁? 可能你对自己太苛刻了,对自己要求太高。首先,原谅自己是很重要的。生命太短暂,不能停留在某物或某物上。那你就会活得很累。是时候放下,放手了。有一种方法可以保护你自己,否认你曾经爱过你的前任,或者认为这是别人的错。但你似乎没有。你可以永远了解别人,也就是说,即使别人有错也可以原谅宽容,但你显然不开心,一定有人错了,因为有道理的理解别人是怎么犯错的,不是你错了么。所以你不能再推了,你只能怪你自己。如果别人犯了错误,就会有情有可原的情况,损害已经造成,他必须对自己的行为负责。每个人都是。不要因为别人的错误而伤害自己。接受自己,爱自己。建议看医生,药物治疗。大萧条的身体也会受到一些变化的影响,这些变化无法通过改变想法来治愈。结合心理治疗。具体的心理咨询将会给你。接受自己是很重要的,即使你并不完美,每个人都不完美,你没有问题,你很好。因为你想得太多了。你应该有一个悲观的性格。因为你想得太多,你能理解每个人,不管你是谁。总结所以在我的脑海中,你反复思考的一些事情,在重复你的悲观性格的时候,会让你放大一些不好的方面,被放大了…随着时间的推移,你发现了放大了很多东西的坏的一面,你不能跳出来。所以。

有抑郁症的朋友吗?我怎么觉得自己一点都没用,无法面对现实生活,觉得自己没用,生活太难还需家人养我, 能在这里玩就没抑郁,在这里多建立朋友圈,常交流沟通不会抑郁的。

#我无法面对抑郁了

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