怎样促进新陈代谢快一点 促进新陈代谢注意以下几点：1、多喝白开水、蜂蜜水、柠檬水、绿茶等，可促进新陈代谢，有利尿排毒的功效；2、积极参加各种体育锻炼，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，。
柠檬水会促进排汗吗？ 柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，并能清除体内各种器官的废物和毒素，并能净化血液和改善血质，以及促进新陈代谢，清洁修复整个消化吸收系统，增强消化能力
柠檬水的作用与功效 柠檬水中营养丰富，可以消除体内多余的脂肪，促进肠胃蠕动，加速身体热量和毒素的排出，从而起到减肥塑身的作用；含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以促进皮肤的。
