最近我出现了 一种情绪啊!对什么都不在乎,也没感觉啊,好像一切都和我没关系一样,怎么办啊? 为什么一定要对一切都很在乎?你觉得这样让你舒适吗?还是困扰的?如果是装的,你认为你为什么要这样装?只有当你真正困扰于一件事中,那才是问题.但是,没有标准,你一定要在乎每件事情,对它们产生感觉.这就是现在的你的感受.如何看发生的事情.无需按照社会道德观念来管理自己的情绪,没有怎麽做,就认为自己有问题.怎样才能心情好?什么都不在乎,做个勇敢的人 有朋友问我,当你心情很凹、难过时,你会怎么办?要多久可以恢复好心情?有个同事也曾经有问过我同样的问题,我的回答都是“十分钟”就够了!你也许很惊讶,我也同样感到不可思议。呵呵…我们来看看到底用什么神奇的方法。我们每个人都有“过去”、“现在”、“未来”。先看“过去”和“现在”的关系。来现在回想一下你的过去有很不好,最难过的过去,现在想来还有那时候那么痛苦吗?现在想想你在一年前工作所遇到的困难,对现在的你来说,还是困难吗?比如说我自己,五年前,我遇到了当时我会觉得是最难过、痛苦的失去生命一样的事。现在回想,当然好多了,还很庆幸有这样的经历!(当然,那时我还不知道怎么让自己好过些)。过去的不好的经历,现在我们把他当作好的经验,当作成长的好伙伴。过去就让他成为过去吧!因为你还有未来,还有家人,还有朋友,还有同学,还有同事!还有关心你的人!不要让不美好的过去来创造不美好的未来…过去的经历,应该让你更懂得珍惜眼前的美好,而不是珍惜过去的不美好!这是“现在”和“过去”的关系。如果现在你遇到了困难,一件你觉得是你所解决不了的。或者,你觉得是你现在的能力所不能解决的。那该怎么办?那试一下,把自己的“现在”。对一个人已经不在乎了,为什么想起这个人还能使自己情绪化 人都有感情所以离开一个人要有勇气好累,好累,心情压抑,感觉什么都不在乎了 你好,可能是属于心理性的症状,一般情况下建议及时保持心情舒畅即可,适当减压。对于什么都不在乎了的人有什么好方法让他心情好点吗 在我们的生命历程中,往往因为百在乎利益得失,感度情纠葛,健康平衡等原因而使得心情受到牵连,会有心绪好坏,情知绪涨落的状况发生。如果一个人—对于什么道都不在乎了的人,旁人对于他的心情还要求好一点,那专是一种幻想,一种奢望,你还要他的属意欲在乎什么呢?为什么人心情不好即使不在乎,人也很压抑? 正常 只能说时间是最好的良药 它会带走所有的不愉快
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