原发布者：风林网络资料库中华养生益智气功六部功是怎样的导语：中国是一个有着上下五千多年历史的文明古国，中国人民的老祖宗给我们留下来不少的财富和发明。对我们的后人起了很大的作用，尤其是中华养生中国是一个有着上下五千多年历史的文明古国，中国人民的老祖宗给我们留下来不少的财富和发明。对我们的后人起了很大的作用，尤其是中华养生益智气功六部功给我们后人的帮助是最大的。现在越来越多的老年人把中华养生益智气功六部功运用到身体保健当中，那么我们就说说中华养生益智气功六部功。颤抖功，分为颤抖和排病气两部分。两脚与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松直，眉心舒展面带微笑，目视前方，两脚自然踏地（熟练后可将脚跟抬起初学不抬)，全身上下颤抖，颤前加个意念，我不大动。颤抖过程中，应越颤越轻松，越颤越高兴，越颤越有劲，约六分钟，慢慢停下，松静站立，两眼微闭，内视全身真气从上而下，沿经络运行。意想全身的病气顺著经络向下，经涌泉穴排入地下，反复从上向下排，约五、六分钟，放弃排病气的意念，松立一会。意想自己站在大海边沙滩上，前面是蓝蓝的大海，红红的太阳从东方海平线冉冉升起，或想自己最高兴的事，二、三分钟，收功，深。
求教中医养生气功 如果你的经脉未通，建议老老实实以桩功为主体。当经脉通了，你想学周天筑基功夫，来我地盘我指导你。
中医.气功养生保健 和《易经》很有密切关系的一个概念就是“气”。《易经》认为“气”对生命有着重要意义。中医认为人的生命赖气以生，气存则生，气失则亡。所以有“善养生者，必知养气。。
