晚上睡不着，白天睡不醒，白天就特别的困 病情分析：您好，造成失眠的原因很多.精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素，指导意见：您好，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
请问为什么老是晚上睡不着白天睡得着有时候睡几个小时 这种情况考虑睡眠周期紊乱。建议您逐步自行调整，避免夜间熬夜，白天可以多做一些事，消耗精力。多参加体育锻炼。你可能存在胃溃疡或者胃炎，建议您清淡饮食，避免过甜的食物。
白天睡太多晚上睡不着怎么回事 一般情况下，正常成人每天需要6到8个小时的睡眠时间，所以白天睡太多以后，晚上肯定就睡不着了。昼夜颠倒，生活习惯不好，作息不规律，需要及时调理才行，否则长时间这个。
