太极拳和气功六字决可以同时练习吗 功理无冲突，练两样没有问题，而且能相互促进。
练太极拳可以练什么气功啊？？？？？？？？？？ 练拳必须以气引领。练拳时应腹式呼吸，这样效果更好。腹式呼吸一是可以保持使呼吸深长匀缓，二是可以丹田聚气。陈式太极拳传人陈小旺说，练太极拳应以丹田为核心，带动全身，建立一动全动，节节贯穿的运动体系。因此，练拳必须结合练气，即初学者应同时练习站桩，两臂胸前环抱，两膝微蹲，腹式呼吸，养气聚气。丹田气足，练拳时就能使气贯通四肢，贯通经络。
练太极拳的同时可不可以进行其他运动？如跑步、力量训练等？ 可以的，完全没有问题，。因为太极动作里，有一些移动的步伐，步伐加快了，运动速度快了，就相当于在“跑步”，而手上的掤劲的圆球体等动作，就是需要用到力量了。当然，也要看你练习的是哪一种太极，什么风格，什么门派，什么老师教的太极，有些太极是比较柔和的，就特别强调要加入这些力量的元素，如果是新架的陈氏太极，一些厉害的老师的太极拳，都有力量的元素。
