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穿运动鞋有什么好处??? 益克休闲运动鞋

2021-04-27知识4

怎么样让鞋子的使用寿命更长?鞋子的选择:1.买合脚的鞋子,否则鞋子易变形且使脚受到伤害。2在挑选鞋时,请根据您的要求和喜欢款式挑选,因为不同种类的鞋:-寿命,鞋子

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穿运动鞋有什么好处??? 这只是个人习惯和喜2113好问题。运动鞋是根据人们参加5261运动或旅4102游的特点设计制造1653的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同,一般都是柔软而富有弹性的.能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性,有的还能防止脚裸受伤.所以,在进行体育运动时,大都要穿运动鞋,如:篮球,跑步等.运动鞋和旅游鞋鞋底平坦,可塑性大,富有弹性,对青少年跑、跳起到一定的缓冲作用,故此当今不少的青少年很喜欢穿。但长期穿着有许多弊病:由于鞋内温度和湿度的提高,青少年脚底韧带容易变松拉长,脚掌逐渐变宽,久而久之变成平足。旅游鞋的用料,大多是橡胶、塑料、海绵、尼龙、帆布等,通气性较差。汗脚长时间在这“封闭”环境下,易引起真菌繁殖及传播,发生脚癣、皮炎、湿疹等皮肤病。发育阶段的青少年,不但无益,而且十分有害。运动鞋或旅游鞋是一种无跟平底鞋。它不能保证人体重心平均分布在全脚掌,不能使身体的肌肉、韧带、骨骼和脊柱保持正常的位置和工作状态。青少年穿上运动鞋或旅游鞋后身体重力的改变,脚部作用力出现分配不均,会影响步法。长期穿着运动鞋,对处在长身体时期的青少年不利。

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