每天感觉睡不够怎么回事 感觉每天都睡不够

为什么感觉每天都睡不够？ 为什么会每天睡不够？当然是因为我们这些年轻人特别喜欢熬夜玩手机呗。

感觉一直都睡不够怎么回事 病情分析：你好，你的情况睡眠过多，也是会导致无力，困等的，要注意避免。指导意见：控制在7-8个小时内，即可，并需要适量运动，保持良好心情，把心思放在学习和工作上，来调节，希望能帮到你

为什么我每天都觉得睡不够 你好，你说的这个情况的话，平时的话白天还是要少睡，合理的安排自己的睡眠时间，一般来说，沉沦的话一天睡八个小时左右就是足够的。

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