流产后不能做什么运动？ 流产以后什么运动都不要做，起码过了一个月以后才可以做运动，还不能从事太激烈的运动，不要急，一定要等身体恢复好了才可以。
人流后需要做什么运动？因为我发现我人流后。 病情分析：流后应该注意1.手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力。
做完流产做什么运动可以恢复子宫 少食辛辣刺激食物与汤水，少做剧烈运动，禁房事一月，不要佩戴过紧的胸罩。子宫恢复有个过程，注意休息和营养。饭后散步，不吃高热量食物。
