泡脚用开水好还是热水好 洗脚时水的温度一般保持在40℃～50℃左右，水量以淹没脚踝部为好。热水泡脚，也就是单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用；当然如果身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。
长期用开水泡脚已经两年多了可还是凉怎么办？ 开水泡脚还是冰凉可以使用生姜泡脚来进行缓解的，这种情况一般都是体寒，所以导致的，或者是用温开水来进行泡脚可以减少脑充血或者是缓解一下头痛的，也可以对于感冒发热有助于。
开水泡脚的功效与作用 开水是不能够进行泡脚的，会引起烫伤。泡脚的水温最好控制在40度左右，泡脚时间不要超过20分钟。适当的泡脚才能起到养生效果。温水泡脚具有疏通经络、加快血液循环、促进。
