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海鲜黄金炖饭的做法 家常海鲜炖饭

2021-04-27知识11

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家常海鲜饭的家常做法大全怎么做好 用料主料鱿鱼1/2只大米300克西红柿1个扇贝10个花蛤蜊200克虾8只玉米粒1把辅料橄榄油少量迷迭香少许蒜4瓣小洋葱1/2个高汤适量黄油20克黑胡椒少许柠檬1个家常海鲜饭的做法1.先准备所有材料,将虾去皮挑去虾线,鱿鱼切成小片,表面划方格,圆葱、胡萝卜和青椒都切成小丁2.将蛤蜊和扇贝清洗干净3.因为我的电饭煲带有干煸功能,所以直接在锅里操作,你的电饭锅没有这个功能的话,就先用不粘底锅来炒吧,锅子加热,先倒入一点橄榄油,热好后倒入蒜末和洋葱,炒出香味来4.倒入蛤蜊和扇贝,再倒入一小碗清水5.盖上盖子焖一会,等蛤蜊和扇贝的贝壳刚刚打开就可以捞出来备用了,没打开的就别用了,怕有死蛤蜊混进去不新鲜6.锅子刷干净,继续倒入少量的橄榄油加热,然后将鱿鱼片和虾也放进去,仍是将鱿鱼片炒到卷起,虾的颜色变红即可,称出来备用7.将锅子刷干净,选择干煸功能,然后将黄油块放入,黄油会很快融化冒泡8.倒入洋葱末和蒜蓉,煸炒出香气来9.倒入淘洗干净的大米,稍微翻炒一下10.倒入西红柿块、胡萝卜稍微翻炒一下,再放入青椒,这时候可以加点盐调味了11.然后将所有的材料移到电饭煲中,再倒入高汤,翻拌一下米饭,高汤。

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