老师打手掌时我应该用什么样的姿势来接受，老师怎么样打手掌我会感觉 你好！看了你的描2113述，老师打手拿应5261该用什么的姿势来接受…？这个问题4102提得很逗，老师打手掌，要不疼，1653双手不要伸值，手掌屈弯，不会打在手心上，就不那么疼，如果认为是以诚恳的态度接受老师惩罚，不怕疼，不需要告诉老师使劲干，当老师打手掌时，可以双手摆直向上伸，这样打到手心上很疼很疼很疼，祝好运！
我总是想让老师或父母打自己的手心，这是一种病吗 精选回答(3) 王素霞 副主任医师 威县妇幼保健 擅长：擅长小儿发热，呼吸道感染，扁桃体发炎。支气管儿肺炎，支原体肺炎。。
引体向上怎么练-----哪位大大知道引体向上怎么练---体育老师说合格是22个--我只能做2个----请问怎么练啊？ 引体向上需要的力量很多我是专门经过训练的俯卧撑只是辅助的一个训练而已标准的俯卧撑可以做30，如果你敢拍胸脯说真的标准，那力量底子是不错的，我以前自己可以做50个，但到健身房教练那里，做真正标准的，只能做20个，而且很累了，第二组就只能做七八个了，所以“标准”二字含义很深啊引体向上需要小臂、肱二头肌、肱三头肌、部分胸肌，足够的腹部力量和背部力量可以说引体向上需要你自腹部以上所有力量你可以先试试反手，也就是手心对着自己，能做几个，如果能做五六个以上，那说明你小臂和肱二头肌力量不错（反手比正手要简单得多，正手也就是你所说的手背朝自己），那你可以重点考虑练习背部和腹部如果反手做不起五六个，说明你肱二头和小臂力量也一般，那就必须把我上面说的肌肉都练如果你自己没有人专业指导，练是比较辛苦的，比如你必须先练小肌肉群，再练大肌肉群，如果顺序反了，会事倍功半，效果很差祝你好运如果没有系统的训练，又想有效果，而且肯吃苦，那教你一个好方法，就是正手挂在单杠上，这样可以锻炼你的背部、肱三头肌、小臂，效果很好，所以这个动作很不错，能挂1分钟以上，你就慢慢进入状态了尽量挂，挂到不能挂为止
