我是一个大学生，今天中午和同学打篮球时不小心扭伤了，到医院检查说是踝关节扭伤，所以我想咨询一下踝关节扭伤的治疗原则？
足踝陈旧性损伤本人，女，现31岁。2013年7月7日走路时左脚不小心踩空扭伤，疼痛剧烈，肿胀明显。拍x光片，当时医生诊断为左足外踝腓骨头末端内侧局部撕脱性骨折。。
足踝扭伤怎么治疗？ 病情分析：首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。指导意见：如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血。。
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