困过头了睡不着怎么办？ 出现很困但是睡不着的这些情况，与日常的生活方式有极大关系，这些情况属于神经功能紊乱。导致神经功能紊乱是由于在日常里精神压力过大，或工作压力过大都是有关系的。在。
最近一年老是晚上睡不着要一点过头开始痛了。 您的情况应该是心脾虚弱、心火、肝火、痰热问题的表现。
精神过头晚上睡不着，白天不觉得 你好，这种情况很有可能是精神压力过大，强迫自己，一般来说能出现这种情况，要适当的放松白天多做一些体育锻炼，让自己疲劳。我建议，一般来说，只要这样去做了应该来说会。
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