豆角的营养价值及功效 健脾和胃、加强肠胃蠕动、预防便秘。豆角又名豇豆、长豇豆、带豆，是大众常见的蔬菜之一，豆角富含蛋白质以及少量的胡萝卜素、维生素B族，还有维生素C，是一种营养价值较高。
豆角功效与作用 豆角是一种良好的蔬菜选择，热量约34kcal/100g，富含膳食纤维约2.1g/100g，能减少排泄物在肠道的停留时间，增加粪便体积，有利于缓解便秘。膳食纤维还可以作为益生菌的食物。
豇豆角的功效与作用？ 豇豆角能够辅助治疗人类的多种疾病，它味甘而无毒，可以入脾经和胃经，能够健脾补肾，可以辅助治疗尿频和水肿，以及一些妇科炎症，另外，它对人类因脾胃虚弱而引起的积食和腹胀，。
