每做了几组俯卧撑越来越吃力 你好，这种情况由于没有一直坚持锻炼的，所以会有一点上述情况的。建议你不要担心，只要是天天坚持，就会越来越做的好的。
每做了几组俯卧撑越来越吃力 你好，这种情况由于没有一直坚持锻炼的，所以会有一点上述情况的。指导意见建议你不要担心，只要是天天坚持，就会越来越做的好的。
我一直坚持做俯卧撑为什么我感觉我的力量越来越小？ 如果有让肌肉休息的话，那只是你感觉变小了，当时只是没力气而已，吃顿饭说不定就有了，肌肉力量是不会变小的，我有时候也这样，有的时候一次性轻松上50，有时候20个都勉。
