我每天定时排便，但是量很少，是.. 您好！根据你的描述来看，排便量多少与饮食多少是密切相关的。吃饭较多，排便较少可能与胃肠动力不足引起的宿便内停于肠道所致。建议您可以到医院消化科咨询医生，可口服些。
健身期间为何大便次数减少？（每天去健身房健身两小时） 一个是因为健身过程中身体的大部分水分以汗水的形式蒸发了，身体水少了，派出的大便也就少了，大便中的水分不足，不易排出，大便中的有毒物质也少了，健身中身体机能争强，。
消化慢大便不顺。吃得少，运动量大，就是瘦 健康指导：你好，根据你的情况，建议你多运动运动，同时多补充点富含膳食纤维及维生素的食物，同时多补充些水果蔬菜类的食物，也要饮食有规律，少吃油腻及油炸的食物，少吃刺激性的。
