进入职业倦怠期 每天上班毫无热情 怎么解决 碰巧看到，试作个2113深度回答，供5261参考。你现在的情况就属于“4102职业倦怠症”，1653又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭职业倦怠职业倦怠现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。因此，加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。长期处于高压行业的人群，比如公务员、媒体人、金融行业从业者等，在入职十年左右时最容易出现“心理感冒”，最突出的表现就是职业倦怠和失眠。怎样消除职业倦怠，解决办法既难又简单。我觉得，在考虑寻求专业力量“救援”的同时，想办法激活自我内心的复原能力变得尤为重要要。Y小姐跳槽到了一家新的单位，专业对口，收入颇丰，还很稳定。工作伊始，Y小姐满怀热情地投入工作。可是一年过去了，她发现工作永远是那样井然有序，没有任何新鲜感，。
工作5年，进入倦怠期，没有了工作激情，是调整心态，还是换工作？ 理解你的感受，我虽然不是做会计，但我是HR专业，从毕业到现在七年多一直做HR。之前在一家公司做HR做了四年，也快五年。做了那么长时间真的是感觉没激情，而且牢骚越来越多。
什么时候跳槽合适呢，工作倦怠期了怎么办 通常来说，一个人在进入新公司工作的第一年，是熟悉的过程；第二年是慢慢进入角色的时候；第三年是真正出成绩的时候，这时就是职位和薪资提高的关键期了；第四年可能是继续上升，也有可能是平级调动；但如果到了72个月，你还没有升职，那你就要赶紧跳槽了。工作倦怠期了怎么办1.正确看待自己，并设定合理的目标。当我们拿到一份offer之后就会了解到 自己的岗位职责，组织架构与薪资福利等信息，适当、合理调整自己的愿望，正所谓期望越大失望越大。2.给自己找到精准定位长期出现工作量过大或者过少、对工作任务的控制感太弱、得不到合适的报酬、没有有效的沟通对象或者渠道、感受到了职场不公平对待、自身价值观和工作要求的不一致。想清楚自己要的到底是什么，如果是由于公司方面的原因，可以选择调岗or换一家更能激发你工作热情，发挥你专长的公司。很多人选择离职，不是因为工资低，因为除了薪资之外，一份好的工作还有太多需要去衡量的因素。3.提高自己的专业技能要知道，混职场的从来不缺工作经验丰富与执行力强的人啊。如何才能让自己变成不可或缺的那个？你的专业能力！多看书，提升自己的专业素养，对自己的职业规划有着更清楚的认知，要知道只有文盲才说的出来。
