明明很困却睡不着是怎么回事 明明感觉很困却睡不着觉，出现失眠、入睡困难的症状，有可能是和过于紧张、压力大、神经衰弱等有关系。尽量保持心情舒畅，多想一些美好的事情，多吃一些大枣、苹果、榛子、。
有的时候明明非常困，却睡不着，是不是神经衰弱啊 有时候你明明很困，可你却睡不着，这个跟神经没有关系，是因为你想问题想多了。你思虑太沉重了。你应该多休息，然后生活要规律。
白天犯困 晚上睡不着 是不是神经衰弱。.. 你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间，睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息，保持心情愉悦.如果没有得到很好的。
