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作用是什么?含天然抗氧化剂的食物有哪些? 天然氧化剂有哪些

2021-04-27知识3

天然物中提取的抗氧化剂有哪些? 摘自http://www.healthhouse.com.tw/info/antioxi/ antioxidants.htm>;据有关资料证实,在人们长期食用的食品中,天然抗氧化剂成分的毒性远远低于人工合成的抗氧化剂。。

天然的抗氧化剂有哪些啊? 在维生素中抗氧化组合是:维生素A、维生素C、维生素E.现在抗氧化效率最高的是虾青素在海鲜里有的.还有我要提醒你一下吃完海鲜不要吃维生素C要不然其中的三价砷转化成五价砷(砒霜)就会中毒,但吃点水果是没事的,所以吃完海鲜不要用维生素C补充.维生素E是脂溶性维生素,没有脂肪是无法吸收的.如果是营养补充剂最好选安利纽崔莱.

作用是什么?含天然抗氧化剂的食物有哪些? 含天然抗氧化剂的食物及作用:茶 茶中含有丰富的茶多酚,茶多酚就是天然的抗氧化剂。正常喝茶的人比不常的人癌症发病率更低,这是因为茶多酚起到了防止癌症的作用。菠菜 。

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