老是熬夜通宵玩手机,白天全天在床上看手机每天熬夜躺床上耍通宵手机

2021-04-27知识16

经常熬夜通宵玩手机，白天全天在床上看手机您好，经常的熬夜通宵玩手机，白天也是在床上玩手机，不活动不吃饭，肯定会导致身体无力，头晕心慌。建议您及时的放下手机，短时间内不要再玩手机和其他电子产品，一日三餐要规律，适度的户外活动，慢慢的恢复身体素质。

经常熬夜通宵玩手机，白天全天在床上看手机根据你的描述属于长期熬夜，严重睡眠不足，整天整夜玩手机导致的视力疲劳、下降，头晕，头晕四肢乏力等症状。