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海米 冬瓜 海带煮 海米炖冬瓜

2021-04-27知识13

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海米冬瓜炖海带是怎么做的 前言冬瓜能清热除火,化痰止咳,利尿消肿,减肥,养颜护肤。冬瓜主要产于夏秋季,现在正上市,适当吃些,利尿,以防上火。冬瓜属于凉性的,脾胃虚寒。

海米冬瓜汤做法,冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,是孕妇水肿的消肿佳品海米是钙的较好来源。在孕晚期,准妈妈可多吃冬瓜和海米,既可。

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