太极拳是否也是一种气功？ 不尽然，太极拳是内外兼修的拳法，既有套路站桩打坐入定推手和攻防实战，是集外力内力擒拿养生的一种拳法。太极拳中包含气功，但太极拳不是气功，所谓一路老话，连武不练功到老一场空！功就是气功了，太极的气功都是手口相传的，市面上没有，基本都是师傅带徒弟手口相传，经多年打熬，练出内力整劲，这个气功在太极中也是不传之谜，而今市面上也没有整套的太极拳气功练法，实属遗憾！
吴式太极内功八法 传统吴式太极拳-太极内功拳健身八法教学视频较长，供参考，望采纳~山人运动祝拳友身体康健，运动畅快~
静功缠丝太极拳的经历 八岁从父学习少林五子拳、五子棍、十手艺，续之从祖父（时年八十余岁）学练八盘掌，祖父教人甚严，欲练八盘掌，必先练三年腰腿，尔后方练八盘掌，底功龙盘，掌形虎势，颇吃功夫，奇特、非常人可耐。因祖父爱于练艺刻苦，又教梨花枪等器械，尔后又从陈子素老师，表叔陈鸿滨老师，申万林、薄凯、赵庆长、左双臣等名师，学习太极拳、形意拳、形意太极拳、大枪、特别技能点穴法、六合法、迷魂掌、少林等功夫，各门武艺。而祖父陈鹏万的八盘掌乃董汉清先生的八卦掌系眼睛程所授，无分寒暑刻苦研练，于是对少林、形意、八卦、太极各门功夫，一应精通而其中尤以游身八卦掌、八盘掌、迷魂掌和活步太极为世间罕见，独特功夫为稀世之珍。陈济生先生对于气功还深有研究，数十年来练功不辍，与各种武术功夫内外兼修相辅相成，并与无林同道王子平、孙禄堂、姜榕樵、傅剑秋、孙锡昆、陈盛莆、白道春等经常切磋武艺，故至今八十余年，仍精深饱满，身手灵活，运用起各种腿法，其高捷便利，然与高手较艺，无不以以当十，在长期刻苦研练与实践中积累了丰富底经验。三零年在山东打擂获金盾。
