剑网3怎么提高轻功气力值，剑网3游戏中轻功是使用频率很高的技能，轻功有气力值限制，消耗完后需要打坐恢复，提高气力值上限可以让你在空中时间更加长久，利于野外作战。。
谁能详细介绍硬气功（强身健体，增长气力的）练法。及如何练成大力士，使四肢粗壮有力？硬气功，说白了就是绷紧肌肉防止受伤，锻炼某些部位（如手，肘，膝，腿）的疼痛忍？
扎马步跟站桩的区别在哪，哪个容易上手？对身体健康会产生什么影响？扎马步和站桩区别在：姿式和精神意念上；扎马步：又称马步桩功。马步桩功的作用：能增强力量，增强下盘。
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