什么时候喝醋最好，1次喝多少呢？早上喝好吗？ 1.餐后21131小时左右或餐与餐之间，1次喝每天最多52611-2杯稀释醋，早上喝醋4102不好；16532.早上喝醋是不好的，因为早上还没有进食，醋酸会增加胃酸的浓度，而胃早上是吸取营养的时机，空腹喝醋对胃的刺激太大了。早起一杯蜂蜜水可以达到补水利排毒的作用的，如果有这方面的需要是可以喝蜂蜜水的。如果要喝醋，可以在餐后一小时左右少量饮用，有利于促进消化。3.空腹不喝醋不论胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。每天最多1-2杯稀释醋少量吃醋无碍，但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋，对胃肠都刺激太大。再者，市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖，如果以喝醋取代开水、茶等饮料，额外增加不少热量，长期喝下去，肥胖机会大增，对控制体重更不利。
浅表胃炎吃什么药可以治愈？我是胃肠外科医生，我来回答一下这个问题，我来告诉你，浅表性胃炎不需要吃药。是个成年人去做胃镜，有9个可能都存在胃炎，而浅：-浅表，胃炎，。
快速减肥的方法有哪些拜托各位大神 快速减肥需科学合理，不正确方法会对身体造成无法修复的损伤，是很危险的！快速减肥可以实现，下面就介绍一下前人总结的切实可靠的快速减肥方法。一般的快速减肥方法有：运动快速减肥法，使用特定的运动在短期内加强锻炼。达到短时间减轻身重的效果！食物快速减肥法，采用饮食搭配及节食技巧，达到吃不长肉，合理瘦身的效果！手术快速减肥法，采用吸脂，扎胃等手术方法在短期内实现减轻体得的办法！注：掌握好的减肥方法，加上坚持努力是快速减肥的最根本。1、苹果快速减肥 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。2、黑咖啡快速减肥 每天保证4杯黑咖啡 早晨。
