我手腕外侧疼，手腕用力或转动就有疼痛感 你好，根据您的症状和病史，考虑是踝关节的韧带慢性损伤引起的症状。这种情况一般多见于，过度劳累或运动损伤。这种韧带损伤的治疗，一般都可以通过物理治疗的方法进行康复。
晚上睡觉时，握拳手指疼，用力握 你的情况主要是考虑四肢末梢循环功能较差导致的，一般通过四肢关节的活动可改善和缓解症状。建议你要多注意四肢末梢的活动，如手指脚趾关节的运动锻炼，平时也可以找中医。
打篮球时双手撑地，导致活动受限，按压豌豆骨有明显疼痛，我该怎么办？ 过几天就好了，以后打球注意点就是了，不会有什么.此处是松质骨和皮质骨的交界处，为尖力上的弱点，.
