哪些食物高油高糖？哪些食物高油高糖？其实，要想自己这个食物是不是高糖高油，最主要也是最简单的一点，看配料表！现代营养学的健康吃糖标准是：每公斤体重每天0.5：-食物。
什么食物最伤胃？俗话说得好“病从口入”，不健康的饮食往往容易造成身体出现健康问题，而“十人九胃病”更是说出了一些不良饮食造成胃病出现健康：-伤胃，食物
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