ZKX's LAB

练气功会血瘀吗 中午1-3点可以练气功吗?

2021-04-27知识10

练气功气乱窜,气功出偏气滞胸口 一般这种情况的话可以多进行一下休息,可以深呼吸几下,让自己的气息平稳,同时也要多注意锻炼自己的身体,不可锻炼过多,在饮食方面多吃蔬菜水果,补充维生素和钙质。

中午1-3点可以练气功吗? 可以的,午时,也是子时的对应时间,是上功最快气感最强的两个时间段。但是要顺其自然,如果你工作学习导致这个时间段的休息不够,在没有基础的时候不要硬练,还是循序渐进,等到一定成的到时候就可以养成这个时间练功的最好状态了。

我练气功怎么会全身发热?怎么回事? 练气功会出气感,每个人体质不同气感也不一样,有热,麻,痒等等不同的表现,一般来讲守住即可,不用深究,如果实在不放心就找你的气功老师问问

#练气功会血瘀吗

随机阅读

qrcode
访问手机版