豆豉鲮鱼油麦菜的做法是怎样的？那还要不要放 这个菜所需的食材包括豆豉鲮鱼罐头、油麦菜、蒜头。做法如下：油麦菜洗净，蒜头洗净切成片状，热油锅，下蒜头炒出香味，然后加入豆豉鲮鱼罐头翻炒，再加入油麦菜，最后加适量的盐。
油麦菜怎么做好吃呢？豆豉鱼炒油麦菜家常做法，油麦菜具有减肥、助眠、降低胆固醇的食料功效，是生食蔬菜中的上品有“凤尾”之称，但是油麦菜很不入味，那怎么做才更好吃呢。
豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法，这道快手菜是简单还好吃，虽说简单，但需要注意一下，炒菜叶大火最多炒至八层熟立即关火！锅中余温足以让菜叶熟透，不然会炒过头变得软塌影响口感。
