各个阶段的宝宝吃什么水产类辅食 Begin彼恩推荐—各阶段水产类辅食参考宝宝换乳之前，消化系统尚未完全发育成熟，因此要根据换乳的各个阶段给宝宝提供合适的食物。可以喂给宝宝吃▲根据具体情况喂给宝宝吃●暂不适宜喂给宝宝吃
吃水产类食物的一些常见误区，水产品鱼虾蟹等营养丰富，味道鲜美，鱼类蛋白质的氨基酸一般较为平衡，与人类需要接近，利用率高。其脂肪富含不饱和脂肪酸，是预防动脉和血管。
为什么 水产类食物有以下优点：第一，富 含蛋白质，且所含蛋白质的氨基酸组成 与人体需要非常接近，易于消化，利用率 较高。第二，其脂肪和碳水化合物含量较 低，且多由不饱和脂肪。
