“南瓜鹅蛋糕”的相关菜谱 1准备材料，南瓜，大米，葱，青椒2将南瓜切成小丁，大米洗净用水浸泡，葱，青椒切丝3锅中加水适量，烧开4加入大米，大火煮开，小火煮15分钟（大米约七成熟）5加入南瓜丁，再煮10分钟6盛出即可食用，根据自己的胃口可以放些葱花，青椒（粥本身就有甜味了，不用再放糖了，如果有喜欢吃更甜的，可以放一些糖进去的）菜谱小贴士：1.南瓜粥是低糖、粗纤维食品，并有降糖作用。是糖尿病者的最佳辅助食疗。2.女性常喝南瓜粥也可以美容，南瓜性温，味甘无毒，南瓜富含胡萝卜素、维生素C和铁和磷等，有养脾清火、润肺美容的效用。3.南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质，对宝宝大脑的生长发育非常有利。
无语了！早上吃完婆婆给蒸的鹅 我婆婆家也有过年别人送的饿蛋，都半年了，还让我吃，我都说腥，一口不吃
请问鹅怎么煮好吃？ 潮洲卤水鸭（鹅）简单版 材料：1。鸭 1只（大概3磅）洗干净 卤水料：1。水 5公升 2。盐 1.5磅 3。糖 1磅 4。卤水包 可以去中药店让店员帮忙、也可以买现成的卤水包。不嫌烦。
