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请问我蛙泳的时候 水上嘴巴吸气 水下嘴巴吐气 为什么游到后来感觉会呼吸不畅啊? 蛙泳水中用哪里出气

2021-04-26知识5

请问我蛙泳的时候 水上嘴巴吸气 水下嘴巴吐气 为什么游到后来感觉会呼吸不畅啊? 其实主要是缺氧造成的呼吸不畅。初学游泳时总会紧张,而肌肉紧张也会消耗血液中所携的氧分,致使脑供血不足导致缺氧,感觉呼吸不畅。而且蛙泳姿势不规范会使在水面停留的。

蛙泳如何呼吸? 游几下,探出头,呼吸。

关于蛙泳在水中呼气的问题 有关呼吸的练习,嘴巴吸、鼻子吐(或口、鼻一起吐),我想这是基本要求不用说了。这里要说的是呼吸的技巧,我们用四拍来说明,你是在第四拍的时候用口把气吸进来,然后把头埋进水中。

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