豌豆炖筒子骨汤 1.豌豆冲洗,热水浸泡3小时。2.筒子骨洗净,砍断。3.将筒子骨、老姜放入紫砂炖锅中,加水烧开。去除浮沫,加入豌豆。4.烧开后,关小火炖2小时。5.关火,加入盐、鸡精即可。
番茄豌豆汤的作用是什么? 这款汤富含丰富的抗氧化物质:番茄中丰富的维生素成分,提供很好的抗氧化效果,它里面的茄红素还可以抗紫外线对皮肤的伤害!豌豆富含丰富的氨基酸 物质,也具有抗氧化的。
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