做什么运动可以补肾 踮脚尖，倒走。
请问做些什么运动可以补肾 病情分析：你好，根据你描述的病情和提供的情况，肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗.指导意见：建议你注意休息，注意饮食，加强营养，在进行运动的时候，关节，筋等组织也可进行运动，关节，筋由肝所支配.适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅，健肾强身之效，增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒.
肾不好做什么运动既补肾又健身？这个问题会给人错觉…其实合理的、科学的、结合自身体质的所有运动都是可以健身，身体的健康预示着肾的健康，运动补肾第一听，：-补肾，健身。
