体育运动中的安全常识，体育运动中的安全常识 在开始锻练的初期，参与者应当时常留意身体对运动的反应，如果有异常疲劳、食欲不振，或睡不安宁等情况，就要检讨是否进行得过。
体育运动的小常识，剧烈运动时和运动后不可大量饮水，进餐后不宜运动，不要在不适当的地点运动会带来伤害，不要在情绪不好的时候运动。注意！久没参加剧烈体育运动的人群，。
体育活动时如何注意安全问题？ 体育课或进行体育训练时，必须按照老师的要求去做，必须集中注意力，防止意外事故发生。投掷标枪、铅球及接触体育器械时，如果你没有掌握有关要领，不要轻易尝试，那样不仅。
