做事没长劲 你从小做什么事都是这样吗？如果是那应该是教育问题了~小时候父母教你做一件事的时候~你不会做时就放弃了，而父母呢，也没有反对``所以你就一直养成了一个习惯，就是不管做什么事只要遇到了一点困难就会放弃，而不是坚持到底。如果你是男生的话，那你就要尽快改掉这个习惯了，当然女生也是一样，但男生身上的重担大一些~22岁的男生是要担起家里的责任了。你不把这个习惯改掉的话，会对你以后的人生造成很大的威胁。比如：1、没有人喜欢你2、即使有，慢慢她（他）发现了你的这个缺点，就会离开你。因为这个缺点是很让人接受不了的。3、你经常换工作，从而使得你对任何事都没有学到家~什么事都是半途而废，挣不到钱。4、身边的朋友和亲人会因为你做事这样从慢慢疏远你，因为你做事不从始从终。一次次的给他们希望但都让他们很失望。所以你要改掉这个习惯``在做一件事时确实刚开始会很有兴趣，中间会乏味，会觉得做起来没有意义，很困难，可做每一件都这样啊，都好比结婚一样，刚开始也是新婚燕尔的，然后就是7年之痒，觉得烦了，想离了，但你有想过，过了，这7年，你坚持了中间的困难，乏味，你就会得到的什么呢？你会得到的是成就~是幸福，即使最后这件事让你没有挣。
我做俯卧撑为什么老没有长劲 最大限度坚持才可以去提升数量，上臂力量与背部是主要发力点，这两个地方可以去多锻炼，还有就是腹部，这个地方肉多话非常累赘，会严重拖后你的数量，不要累了就停下，说实话我不建议俯卧撑分组做，因为这和卧推还是有不一样的，专业器械做卧推是专门针对肌肉变大的，而俯卧撑是对上半身力量与爆发力的锻炼，一定要在一次最到最大限度，这就为什么有的人能够连续做100个，分组的话，是针对肌肉的柔和和恢复性的训练.那样外型出的快，但是你做俯卧撑是没有额外的重量加成的，你的上身力量与爆发性的锻炼效果会不怎么样.我还建议每次做到最大限度的强行训练，还有就是上臂三头肌与背部力量的锻炼，3就是腹部不要有累赘，肚子大的话就先减减肚子.这样你俯卧撑的锻炼会很有效果的，而且力量与爆发性都好，你在运动的对抗中你会明显感到优点的.
我办事没有长劲，总是两天半新鲜，但我想成为一个做大事的人，这些毛病总是要改得，可是我不知道如何去改 这是因为你分心了，心态乱了，建议你可以在闲暇时间看看中国国学经典。
