吃什么东西养肝护肝呢？吃东西养肝护肝呢吃东西呢 蘑菇：种类较现工培植包括菜蘑、口蘑、香菇等同蕈类性平、味甘含糖类、维素类、蛋白、脂肪机盐等实验证明其糖调节免疫、。
百合的食用方法？春食百合润肺防燥 中广网 百合有鲜、干两种，均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。。
小孩体质差怎么调理吃什么好得快 孩子体质弱，会影响孩子的正常发育。必须好好调理。如果在体质弱的时候，应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品，如百合。百合含有丰富的蛋白质，脂肪，脱甲。
