来月经期间可以运动跑步吗 病情分析：你好，月经期间是可以适度运动的，但是不要过度，以免引起月经紊乱。指导意见：你好，引起月经紊乱的原因有很多，比如服用避孕药，流产，饮食不当，熬夜，食物过凉，过度劳累，情绪的变化等等。
大姨妈来了可以运动吗 经期可以适当的比如散步、慢走、简单的瑜伽动作。经期不能从事剧烈活动，如跳绳、跑步或者是跳搏击操，这种运动量很大的运动。大量的剧烈运动会导致经量过多，经期延长，。
月经前后能运动吗？我月经来的前一天，和月 病情分析：您好，月经前最好不要激烈运动。指导意见：您好，月经期前及期间，人体的抵抗力较弱，而且易疲劳，剧烈运动后很容易使整个身体很疲劳，易患病。建议您不要剧烈运动，可以适度运动。
