帆船运动运动量大不大 要看你要选择哪种帆船运动了。帆板，稳向板小帆船等。一般 单人或双人，运动量较大。特别是 常常会落水，湿身，加之体温与水温抗衡。体能消耗较大。龙骨船，多人配合，团队协作。如果参加比赛，在场地赛中，动作较多，要求动作快，体能消耗较大。龙骨船，巡航、休闲，或者长航赛。一般来说主要看战略战术，天气海况的把控。如果只是船员角色，则体能消耗一般。4.极限帆船。体能消耗极大。如，单人不间断环球。或极限40等。都不是一般体能能够应付的。
在国内如何参与帆船运动？ 国内能参与帆船运动的地方越来越多，基本都在沿海城市。从北到南：秦皇岛：北京航海中心，英国人经营，稳…
新的四大贵族运动，传统的四大贵族运动包括：高尔夫、网球、台球、保龄球等，不过在中国，贵族运动被重新定义，“马球，马术，帆船、击剑”这四项运动成为中国新贵族运动。。
