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越减肥越有力气 别人说

2021-04-26知识2

别人说\ 减肥不用力气啊

减肥越减越没力气,该怎么办 吃的单一很多人为了减肥每天吃的东西都非常简单,这会导致很多人缺乏营养,不能为了减肥只吃简单食物,需要以改变饮食习惯来控制体重,保证营养均衡,荤素搭配适度,不能因营养缺乏而出现其他身体问题。

减肥越减越没力气,该怎么办? 目前辞职在宿舍减肥,一个人。一天只吃一餐。一个月瘦了7公斤,但是目前体重卡住已经超过5天。感觉经常…

#越减肥越有力气

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