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是不是晚上喝可乐睡不着 为什么晚上喝百事可乐怎么会睡不着?

2021-04-26知识3

为什么晚上喝了可乐会睡不着? 会,可乐含咖啡因,咖啡因是一种交感神经兴奋剂,睡前喝会引起失眠。而白天特别是早上喝点含咖啡因的东西,如,咖啡。可以提高一天的兴奋性。

晚上喝可乐会睡不着觉吗 这个确实是要一定的提升作用,跟你喝的鸡多少。如果只喝一杯的话还是可以,多了,必然会。产生睡不着觉,兴奋的心情。

最近晚上只要喝可乐就睡不着为什么?可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统。

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