运动后能不能喝酒 这个没有问题的。有可能是你运动后水分丢失的多的原因。在加上喝酒更是需要水分的。这就是有点酒精过敏了，而且这种表现的人，喝酒对身体的伤害更大。戒酒，喝酒这种表现的。
运动之前不能喝酒可能大家都知道，因为酒精会让你的运动技巧変迟缓，却很少有人知道运动过后不能饮酒，运动后多久才能喝酒呢？运动之后有什么禁忌？运动后多久可以喝酒不能停止运动马上饮酒，尤其是饮大量的啤酒，因为这样会加重心脏、肾脏的负担，损害健康，应该选择在进食时，运动后饮酒度数应是低度酒，如葡萄酒、黄酒、啤酒等，而我国传统的酿酒如绍兴酒、糯米酒也是自古流传的滋养补品；酒量要适当，一般白酒每次不宜超过50毫升，啤酒不超过300毫升。运动后其他禁忌一、忌马上洗浴剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔张大，排汗增多，此时如洗浴冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。二、忌暴饮止渴剧烈运动后暴饮凉开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液稀释。这样既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。三、忌吸烟吸烟会使人体新陈代谢加快，烟雾大量进入体内，同时氧气量又得不到满足，而更容易受一氧化碳、尼古丁等物质的危害。
刚刚运动完能不能喝酒 剧烈运动后不宜喝酒，因为这样容易引copy发结石和痛风，这种致病作用对于关节有损伤的运动员来说特百别明显。此外，剧烈运动后喝酒不但不利消化吸收，而且不利全身散热，严重者可致痉挛性腹痛和寒性腹泻。当然，剧烈运动度后喝酒会使身体更快吸问收酒精，这对肝胃等器官的危害比平时喝酒会更大。另外，酒精能麻痹调温调节中枢，运动后喝酒，身体调节中枢不能很好地进答行调温，容易着凉。
