有一个男孩子他二十三岁了,但看起来就只有十六七岁的样子很像个小孩子,而且体重最重也只有45公斤是不是 可能营养没跟上,样子么,可能娃娃脸。那个没什么关系我一个朋友就是娃娃脸平时跟他去网吧都会问到他是否成年,很无语吧.这个没事,朋友他常说等过了三十以后我们这些大老脸就会羡慕他.呵呵 很搞吧!体重么,并不是说怎么吃都长不胖的,关键还是看你怎么吃.不知道这个男孩身高怎么样,想长胖么,最理想的食物属土豆、地瓜这类含碳水化合物多的了,建议大约2h进餐一次,一天6~7次!土豆可做成土豆泥,进餐速度要快一些,要在20min内解决最好5min内,这样在你吃是感觉不到吃饱了,除了这个还要摄取蔬菜和蛋白质.蛋白质没必要过量,吃多了也无意,人体涨胖1磅蛋白质消耗1g.健身的朋友这样1个月能胖26斤!还有这样吃对胃不大好,不过确实是最见效的了,还有每周最少有4天每天2h以上的运动!
我26岁,身高170cm,但是我的看起来像20岁左右的小孩,骨头小,请问这是正常吗? 你好,170MM也可以,算中等身材,建议增加营养和锻炼,使身体壮壮的即可。
本来男26岁、离异、有小孩、看起来特别年轻,都说我像20岁的人,我很爱她、但她做的事实在是太伤我的 会有人爱