玉米豌豆虾仁玉米豌豆虾仁饭的做法大全集

2021-04-26知识5

玉米豌豆虾仁，虾仁蛋白质含量很高，而且口感很鲜嫩，爽滑，孩子爱吃，大人也爱吃，是老少皆宜的海鲜，配上玉米和豌豆不仅营养更全面，而且色泽更漂亮，更有食欲。

【豌豆玉米虾仁炒饭】1.冰鲜虾去皮去虾线，加盐、料酒腌制十几分钟；2.豌豆放入开水中焯烫一下，用冰水过凉，焯烫时水中加少许盐和色拉油；3.虾仁放入开水中焯烫，完全变色。