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水上飞鞋的技巧 大虾求助呀!凌波微步和铁掌水上飘的轻功怎么练成吖?

2021-04-26知识15

瑜伽和普拉提的区别是什么?感觉瑜伽和普拉提很类似,那么他们的区别主要是什么呢?都适合什么样的人练呢?大家好,我是卡卡,健身行业18年教学经验的斜杠行家。。

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古代真的有轻功吗?是怎么做到的,真的能飞檐走壁吗?在武侠小说中,我们经常能看到武当派“梯云纵”、逍遥派“凌波微步”、天山派“踏雪无痕”还有达摩的“一苇渡江”等。

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