齐步行进与立定理论提示有几种方法？ 齐步走抄是军人行进的常用袭步法。要领，左脚向正前2113方迈出约526175厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序4102着地，同时1653身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米。
\\正步\\跑步\\三大步伐走立定口令预令和动令分别下在那只脚 齐步，正步，跑步三大2113步伐走立定口令预令没有5261统一要求，动令要下在右脚上。41021、齐步：齐步是军人的常用步1653伐，一般用于队列的整齐行进。动作要领：当听到“齐步走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾。手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下。拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约30厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116-122步。2、正步：主要用于分列式和其他礼节性场合。动作要领：听到“正步走”的口令，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要蹦直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节。向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝向约30厘米。行进速度每分钟110-116步。3、。
齐步行进，喊“立定”口令，下在左脚这我知道，就是“立”出口的时刻，左脚应该在哪个位置？ 如果是跑步的话，听到“立定”，最后有4步缓冲。通常的立定1、2、3、4如果是齐步走，听到“立定”，最后有2步缓冲.通常的立定1、2没事，喊就喊吧，找规律，这个都在于练习。
