上联：早睡早起方能养生求下联横批。要搞笑点~ 语音早睡早起方能养生

2021-04-26知识12

早睡早起方能养生的吗？人体造血主要是持续在晚上10点左右的时间，所以尽量早点睡觉，早睡的话能够帮助舒缓神经压力，尤其是改善的睡眠质量，早睡早起是属于比较好的修养，配合的中药调理的身体。养生。

为什么要早睡早起：早睡早起方能养生应为熬夜是对你的肝脏不好，早起是应为早上的空气好啊。