哺乳期能吃海鲜酱油吗哺乳期宝宝感冒发炎妈妈可以吃含酱油的食物和海鲜吗

2021-04-26知识9

哺乳期能吃海鲜吗哺乳期是可以吃海鲜的，海鲜食品中含有丰富的蛋白质，各种微量元素等，相比于肉类对人的营养和健康更为优越，并含有丰富的多价不饱和脂肪酸，降低甘油三酯、低密度脂蛋白和。

哺乳期不能吃酱油吗具体到底不能吃什么？唉。哺乳期应该是可以吃的酱油的，酱油是不会对宝宝造成什么影响的，哺乳期的话不可以吃回奶的东西，比如韭菜，辣椒或是大料之类的。